10月22号18时,艺术设计学院在游艺楼408开展了以“心境流彩,绘意生长”为主题的心理健康活动。本次活动旨在帮助同学们学会情绪管理,培养积极乐观的心态,提升同学心理幸福感。

活动伊始,同学们围绕统一创作主题——“我的情绪调色盘”,以自由形式展开绘画创作。他们在画布或画纸上,使用丙烯、水彩等颜料进行创作,将内心的情感、压力或希望转化为独特的视觉画面。活动过程中,大家全身心地投入,让这场活动成为了一场情感与智慧绽放的盛会。活动尾声,同学们将绘画作品进行集中展示,让个人私密的情感图画转化为公共艺术景观,并表示逐步认识到情绪觉察的重要性。





此次心理健康活动为学生们增添了一次富有深度和趣味的体验,在提升情绪认知能力、心理健康等方面发挥了积极作用,助力学生身心健康发展。未来,艺术设计学院将继续开展此类主题活动,为艺设学子筑牢心理防线,守护心灵健康成长。